Cecep pratique le style Panglipur originaire de Garut (Indonésie, Java ouest). La spécificité de son style est de mélanger des techniques rapides et douces, et des techniques rapides et très dures; Le principe étant d’utiliser les deux à la fois afin de surprendre et de déstabiliser l’adversaire.
Découvrez le style Harimau, de la région de Sumatra ouest, avec 4 experts indonésiens.
Vous apprendrez les respirations de base, permettant de développer l’énergie de tout le corps, avec leur applications spectaculaires (casse de noix de coco et durcissements du corps). Puis vous étudierez le Jurus du Tigre, terriblement efficace pour la self-défense.
Apprenez dans ce DVD les techniques du Style Syabandar, qui met en avant le corps et la respiration.
Vous apprendrez, grâce à l’entraînement et aux applications, comment réussir à développer votre force intérieure et comment l’utiliser contre un adversaire.
Le style Syabandar travail les positions les plus simples possible pour être en harmonie avec son corps et la terre...
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