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DVD Prépa physique



Hadjimé vous propose de nombreux DVD pour la préparation physique

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Durcissement d'Okinawa
24.90 € 

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Maitre Takemi Takayasu vous démontre le travail de durcissement. Bloquer la douleur et accroitre la puissance de ses coups.
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Préparation physique
24.90 € 

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Renforcement musculaire et travail cardio vasculaire afin d'améliorer vos points faibles.
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Musculation naturelle
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Niveau débutant à confirmé, développez votre musculature naturelle facilement !
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Musculation et Stretching
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Christophe Carrio vous démontre qu'il est possible de concilier souplesse et musculation étonnante !
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Rapidité Puissance
24.90 € 

Rapidité Puissance

Programme complet développé par Franck Ropers destiné à développer la rapidté et la puissance.
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Le grand écart
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De précieux conseils dans la recherche du grand écart légendaire. Pour tout pratiquants d'arts martiaux et sports de combats.
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Stretching maximum

Nikki Berwick, championne d'arts martiaux artistiques vous présente sa méthode personnelle de stretching. Vous gagnerez en flexibilité et bien être !
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Total Forme
24.90 € 

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Vous souhaitez vous entretenir physiquement, améliorer votre tonus, ce dvd est fait pour vous.
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Coffret Performance musculaire
39.90 € 

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Coffret 2 DVD
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