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Karaté

Le karaté est un art martial japonais utilisant des techniques offensives et défensives. Que signifie “karaté” ? Il s’agit d’une combinaison des termes “kara” qui signifie “vide” et “te” qui signifie “main”. Le mot fait donc référence à l’art de se battre sans armes.

 

Découvrez dans cet article l’histoire du karaté et les spécificités de cet art martial traditionnel.

Origines du karaté

Le karaté est originaire de l'archipel d’Okinawa situé au sud du Japon. Les échanges commerciaux entre la Chine et l’archipel étaient nombreux. L’influence des techniques de combat chinoises dans le karaté est donc indéniable.

 

Au début du XVIIème siècle, le Japon interdit l’usage des armes à Okinawa. Les premières techniques du karaté moderne ont alors vu le jour, sous le nom d’”Okinawa-te”.

 

C’est en 1917 que le karaté moderne, tel que nous le connaissons aujourd’hui, a été fondé par Gichin Funakoshi. Ses démonstrations ont rencontré un franc succès auprès du public et plus particulièrement auprès du prince héritier Hirohito. C’est le fondateur du judo, Jigoro Kano, qui invita Gichin Funakoshi à enseigner le karaté dans son dojo.

 

Le karaté a progressivement gagné en popularité au Japon puis à travers le monde. C’est d’ailleurs aujourd’hui l’art martial le plus pratiqué au monde.

Spécificités du karaté

Les grades et ceintures au karaté

En karaté, les “kyu” et “dan” correspondent aux différents niveaux. Savez-vous combien il existe de dan ? Il sont au nombre de 10, le 10ème dan étant le niveau réservé au fondateur du style ou à son héritier.

 

Il existe 7 ceintures au karaté de couleurs différentes : blanche, jaune, orange, verte, bleue, marron et noire. La ceinture noire correspond aux grades supérieurs, c’est-à-dire du premier au dixième dan. Concrètement, il vous faudra du temps pour avoir la ceinture noire au karaté. Comptez au minimum trois ans avec un entraînement intensif.

La tenue de karaté

Elle se compose d’un kimono (veste et pantalon) et de la ceinture. Il faut choisir son kimono de karaté en fonction de sa taille et de son niveau de pratique. Vous devrez blanchir le kimono de karaté régulièrement pour qu’il garde sa teinte bien blanche.

 

Pour mettre un kimono de karaté, il faut enfiler le pantalon et bien serrer à la taille à l’aide du cordon, puis mettre la veste attachée à l’aide de cordons. Pour mettre la ceinture de karaté, il suffit de nouer sa ceinture au niveau de la taille, en suivant le style utilisé par le dojo.

La pratique du karaté

De nombreuses techniques de défense et d’attaque composent le karaté, au moyen d’armes corporelles comme les mains, les bras, les genoux ou encore les pieds.

 

Le karaté se compose de trois domaines d'étude, permettant de maîtriser les différentes techniques. Il s’agit des kihon, des kata, et des kumite. Le nombre de kata au karaté varie selon les styles.

 

Quel que soit le style choisi, il sera possible d’apprendre le karaté en prenant des cours dans un dojo.

 

Le karaté est un art martial qui repose sur de nombreuses valeurs comme le respect, le courage, l’honneur et l’humilité. Voilà pourquoi faire du karaté sera enrichissant pour toute personne souhaitant pratiquer un sport.