Kettlebell vinyl 20kg Sveltus

Haltères Kettlebell vinyl 20kg Sveltus

Renforcez tous vos mucles avec le kettle de manière très efficace.

Utilisation en salle ou à domicile, les kettlebelles vinyls offrent une parfaite prise en main.

Améliorer votre force, votre endurance, votre cardio, et brûler vos graisses comme aucun autre exercice

Les kettleblells associent un travail cardio et musculaire à la fois. On peut obtenir des résultats en moitié moins de temps qu’un entraînement traditionnel.

C’est vraiment l’outil idéal pour obtenir un corps de rêve. Vous allez vous muscler tout en perdant du gras.

D’une part, grâce à sa anse, elle permet des mouvements balistiques qui sont habituellement réservés aux athlètes de haut niveau. L’entraînement balistique consiste à effectuer une accélération puis relâcher (ou accompagner) un poids. Ce type d’entraînement cible les fibres musculaires rapides qui sont celles ayant le plus gros potentiel de développement. Pour résumé, vous allez construire du muscle plus vite !

D'autre part, la kettlebell est bien plus difficile à stabiliser qu’une haltère, elle permet donc de solliciter davantage les muscles stabilisateurs des épaules et du tronc comme les abdominaux.

Caractéristiques techniques :

• Longueur 23cm
• Largeur 15cm
• Hauteur 25cm
• Diamètre poignée 3cm
• Poids 20kg
• Utilisation : intérieur ou extérieur
• Composition : fonte recouvert de vinyl
• Existe de 4 à 24kg